Mis on kriis? See ei ole midagi muud kui kriitiline periood, kus toimuvad suured muutused inimese elus. Kriis jaotatakse kaheks elulisteks e arengukriisideks ja traumaatilisteks kriisiteks. Esimeste hulka kuuluvad murdeiga, lapsevanemaks saamine, elukoha muutus jt. Teiste hulka kuuluvad lähedase kaotus, haigused, töökaotus jt. Seega võib väita, et kriisi kogevad elus kõik inimesed ning see on osa inimeseks olemise võlust ja…